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満足を得るには、自分自身を正しく評価すること


★ 林語堂(りんごどう) (1895〜1976)の名言

19〜20世紀にかけて活躍した中華民国の文学者・言語学者・評論家。
機知とユーモアに富んだ随筆で知られる。

満足するための秘訣は、
自分の手元にあるものを
どうやって楽しめばよいか知っていること、
そして、自分の手の届かないものに対する、
ありとあらゆる欲望を捨て去ることです



★ 相手の評価に惑わされてはいけない


「あの人は成績優秀でみんなから認められている」「あの人は上司からの評価が高くてリーダーに抜擢されそうだ」など、周囲に認められている人がいるからといって、うらやんでも、あなたの得にはなりません。

精神的に疲れるだけですし、焦りは失敗を招きます。そんな心のモヤモヤは、どうやって解決すればいいのでしょう。


★ 本当に満足したければ、まずは自分を評価すること

人には承認欲求というものがあり、自分がどれだけ頑張ってきたかを他者から評価され、認められることで、強い喜びの感情を引き起こすというものです。

他人に対して張り合ってしまったり、他人をうらやんだりするのは、自分が認められていないと感じるからです。

承認欲求には「他人から認められたい」というだけでなく、「自分自身が理想の自分像に近づきたい」というタイプもあります。

ですが、他人から認められるかどうかは、それほど重要なことなのでしょうか。
人の評価というのは、人が勝手にその人の価値基準で評価しているものであって、決して正しいというわけではないし、評価の客観性などもありません。

まずは、あなたの持っているものやあなた自身の価値について、自分自身でもう少し考えてみましょう。

他人と比較する必要はなく、あなたの評価はあなたが決めるしかないのです。あなた自身の能力を客観的に評価してみましょう。

もしも、自分で自分を評価して、まだまだ満足できる状態ではないと思うのであれば、他人のことなど気にせず、自分を磨くことに専念するしかないでしょう。





偉人たちの言葉のパワーを取り入れよう
勉強や仕事のやる気が高まる言葉
今が大切にできない者は、明日に先延ばしても同じ
自分の価値を決めるのは、自分自身の行動
余計な考えはネガティブに直結しモチベーションを下げる
勉強の価値は、知識ではなく勉強する過程に潜む
凝り固まった考えや偏見を捨てれば、新しいアイデアが見える
他人への甘えや依存は、実力も運も失ってしまう
自分が価値を与えなければ、自分に価値は生まれる
中途半端な手助けは共倒れになる
満足を得るには、自分自身を正しく評価すること
現実逃避は、自分をピンチに追い込むだけ
目先のことで勝つよりも、意味のある勝利がある
妥協して目標を低く設定しない



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