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自分の価値を決めるのは、自分自身の行動


★ アウン・サン・スーチーの名言

ミャンマーにおける非暴力による民主化運動の指導者、政治家。
1991年、ノーベル平和賞を受賞している。

自分に価値がないと感じたときには、
ほかの人々に何をしてあげられるのかを
考えることが大事です。
自分が手を差し伸べることで、
人生が大きく変わる人もいるのです



★ 自分の価値は行動することにある


仕事にしても勉強にしても思うように進まないときには、「自分ってどうしていつも失敗ばかりするのだろう」などと思ってしまい、無気力でやる気をなくしてしまうことがあるものです。

失敗が自分の価値を下げるのではなく、無気力が自分の価値を下げているのです。
自分の本当の価値を取り戻すには、自分の行動が大切なのです。


★ ネガティブな感情は大きく膨れ上がっていく

あなたが同僚と同じように仕事を頑張っていたとしても、上司や先輩は、同じように評価はしないもので、同僚のほうを高く評価しているかもしれません。

そんなとき、「納得がいかない」と憤ったり、「自分は嫌われているのかもしれない」と不安になったりと、決していい気分にはならないでしょう。こんな状況が続くと、人の心はネガティブな感情にむしばまれていきます。

その結果、「相手は自分より価値がある」「自分には何の価値もない」と思うようになり、そして自信までなくすると、ネガティブな感情は雪だるまのように大きく膨れ上がっていきます。そして、相手が何かをするたびに、ねたましい気持ちになったり、自分はどうして同じようにできないのかと自分を卑下してしまったりするのです。

こんなネガティブな感情を打ち払い、自信を回復するためにどうすればいいのでしょうか。

自信を喪失してしまった理由は、他人と自分を比較して、自分のほうが駄目だと考えてしまったからです。それならば、そのコンプレックスから抜け出すのが最善の方法です。そのために、自分ができる行動をとってみましょう。

たとえば、誰かのためになることや、誰かの手助けをしてみてはいかがでしょう。誰かの役に立つことができれば、その時点であなたには新たな価値が生まれます。



★ 誰かを手助けすればするほど、あなたの価値は高まる


人間の価値というのは、他人が好き勝手にきめられるものではありません。
自分自身の価値は、自分がどれだけ自分の行動に満足できるか、それに尽きるのではないでしょうか。だから自分が世の中に対して恥ずかしくない行動をし、周囲の人を助けることができれば、それが自分の価値を認めることにつながっていくのです。

あなたが手を貸すことで、人生が大きく変わり、幸せになれる人がいるはずです。それだけ人にいい影響を与えることができる人が、無価値だとは思えません。どんどん行動して、多くの人を手助けしましょう。

自分には何の価値もないなどと考えて、無気力になってしまうのはやめましょう。とにかく、自分のできることをするべきです。あなたは決して無力ではないのですから。





偉人たちの言葉のパワーを取り入れよう
夢や希望や目標を叶える言葉
夢や希望へと続く道も、一歩踏み出さないと何も始まらない
失敗は当たり前にあると思って、気楽に構えて前に進もう
時間は有限だからこそ、その使い方で人生の成否が決まる
信念をもって行動することに意味があり、成果や評価ではない
失敗は当たり前だと思い、翌日には持ち越さない
夢や目標は、いくら持ってもかまわない
最初から「どうせ叶わない」なんて思わない
今の仕事を好きになってみれば、きっと道は開ける
真面目すぎる性格にはネガティブな本質が潜む
悩んでいる問題は、自分が考えているほど大きくはないもの
成功のみで、幸せを勝ち取ることはできない
自分の力を出し惜しみせず、限界まで引き出そう
夢や目標は叶えるだけが目標ではない
勉強や仕事のやる気が高まる言葉
今が大切にできない者は、明日に先延ばしても同じ
自分の価値を決めるのは、自分自身の行動
余計な考えはネガティブに直結しモチベーションを下げる
勉強の価値は、知識ではなく勉強する過程に潜む
凝り固まった考えや偏見を捨てれば、新しいアイデアが見える
他人への甘えや依存は、実力も運も失ってしまう
自分が価値を与えなければ、自分に価値は生まれる
中途半端な手助けは共倒れになる
満足を得るには、自分自身を正しく評価すること
現実逃避は、自分をピンチに追い込むだけ
目先のことで勝つよりも、意味のある勝利がある
妥協して目標を低く設定しない
疲れた心が癒やされる言葉
大きすぎる欲は持たないほうがいい
無理をしてしゃべらず、黙っていてもいい
自分の弱さやずるさを認めてあげる
自分に厳しすぎても、うまくいくとは限らない
すぎ去ったことをクヨクヨするのは無駄!
大きな悲しみや苦しみも、時間が解決してくれる
「可」「不可」だけで、ものごとは判断できない
素晴らしい人間関係を築く言葉
欲張らなければ、みんなが幸せになれる
怒ったり憎んだりすれば、必要以上に疲れるだけ
丁寧な心配りが、みんなを幸せにする
節約も度が過ぎれば、本末転倒になる
人間関係は思いもよらないことで大きく変わることがある
答えではなく、ヒントを与えたほうが成長できる
過去のルールよりも、正しいと思うことを信じて
信頼されるためにはまず、自分自身が信頼に足る人になる
人にはそれぞれ心から輝ける舞台がある
あなたが頑張れば、周囲の人にも自然と伝染する
解決の道は一つだけとは限らない
自己満足の愛情ではお互いに幸せになれない
事件の大小にかかわらず、歴史は繰り返される
お互いを束縛し合う関係は、友人とはいえない
未熟な人を批判するのはやめる
人生に行き詰ったときに役に立つ言葉
疑い深い人ほど騙されやすいので論理的思考が必要
チャンスがあれば、何よりも早く行動する
後ろは振り返らず、夢や希望に向かってまっすぐ突き進みましょう
悩みから解放される方法は、立ち止まらないこと
人は誰しも自分の悩みや心配ごとは人より多いと考えてしまう
プレゼントは金額やモノよりも、贈りたいと思う気持ちが価値
無駄な努力を見せるより生産性を上げることを考えよう
つけ焼き刃よりも、継続するという行動を習慣化するほうが大切
ものごとを成功に導く原動力は、迷わず決断する心
何にでも初心になって新鮮な感動を求めよう
誰かを導き、教えることは自分のためにもなる
大きな成果の陰には、小さな努力の積み重ねがある
明日に希望を持つには、身近にある小さな幸せを見つけることから






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