先人が残した古歌・辞世の歌・格言・禅の言葉・いい言葉や名言から生き方を学び、家庭・夫婦・人間・就職・男女関係を解決しよう

Menu ▼
古歌に学ぶ人生指針
辞世の歌・句
禅の言葉でストレスや悩みを軽くしよう
いい言葉や名言で人生を変えよう
心に残る名言集
平常心を保って心を安定させよう
偉人たちの言葉のパワーを取り入れよう
株式の相場格言集
読書術で記憶に残して人生を豊かにしよう
古歌に学ぶ人生指針
『辞世の歌・句』により、人生を一変させよう
禅の言葉で心を軽くしよう
いい言葉や名言で人生を変えよう
心に残る名言集
平常心を保って心を安定させよう
偉人たちの言葉のパワーを取り入れよう
株式の相場格言集
読書術で記憶に残して人生を豊かにしよう

「飛ばし読み」も大いに有効


最初に「後回しにしてもいい部分」を選り分けてから読むことと、必要な情報を選り分ける作業を通すことで、心が豊かになる記憶が刻まれる。



★ 目次と本編を往復して「読みたい部分だけ」を広い読む


実用書やビジネス書などは必ずしも全部を読む必要はありません。
一部だけを拾って読む「飛ばし読み」「斜め読み」も記憶に残すという意味では有効な場合があります。

この場合は、まず目次を熟読してその本の全体像をつかみ、最初に「読まなくてもよさそうな部分」や「後回しにしてもいい部分」の目星をつけます。その上で、最初に読む部分を決めて、その部分に直行します。そしてまた目次に戻って、次に読むところを決めて読む。これを何度も繰り返すのです。

読みたい部分をほぼ読み終えた後、最初に「読まなくてもいい」と判断した部分にも興味を持てたのなら読んでいいし、読まなくても構いません。

この方法は、読みたい部分だけを読むので時間の節約になって効率的というメリットもあるし、「全体を通して内容を把握し、必要な情報と不必要な情報を見分ける」という作業を通して、脳が活性化されます。

結果、インプットされた情報がより記憶に残りやすくなります。飛ばし読みは「邪道な感じがする」と嫌う人も多いようですが、小説などの文学作品を覗けば、非常に効率的で脳科学的にも推奨される読書術といえるでしょう。



★ 目次全体に目を通して「推理する」ことも効果的

小説を読むときに、「最初に結末を読む」という人はまずいないでしょう。ですが、ビジネス書や実用書などを読む場合は、必ずしも順番どおりに最初から読み進める必要はありません。

むしろ、目次に目を通してから、「この本のどこが一番面白そうか?」を探り、「面白そうなパートから読み始める」方法がオススメです。面白そうなパートに直行して読んだら、次に直前や直後のパートへ移動して、読み進めるのです。

「記憶に残す」ためには、なるべく脳をフル活用させたほうが効果的です。この読書術では「面白そうなパートを推理する」という作業を行うことにより、
ただ本を読むだけでは使われない脳の機能を呼び起こすことができます。

自分の推理とは違って、「ほかのパートのほうが面白かった」こともあるでしょう。それはそれで印象に残るし、「次回はうまく推理しよう」とゲーム感覚で楽しむことができます。予想したとおりに「やはりこのパートが一番面白かった」場合は、その達成感が記憶力を向上させてくれます。

目次から判断して、面白そうなパートを探ること自体が脳のトレーニングにもなりし、もし、面白そうな部分から読み始めても、「つまらなかった」のなら、早めにその本に見切りをつけることもできるので効果的でもあります。





読書術で記憶に残して人生を豊かにしよう
心を豊かにする読書のための心構え
人生を豊かにする「真の知識」はインターネットではダメ
多くの本を読み、かつ書くことで文章力がアップ
ビジネスキルをアップさせるにも読書が大切
趣味をはじめプライベートにも読書が役立つ
読書が実証された読書の心理的効果
読書がもたらす脳機能の活性化
心を豊かにする本の選び方
値段で本を選んではいけない
「多読・乱読」で出会いの数を広げよう
前書きと目次のチェックが本選びの鉄則
著書のプロフィールもしっかりチェックしよう
趣味や感性が自分に近い人の意見を参考に
「憧れの人」が強く薦める1冊を読んでみよう
「読書のプロ」たちが選ぶ1冊を参考にしよう
ベストセラーやランキングで選んでもOK
心を豊かにする本の読み方・・基本編
忙しい人でも読書の時間は必ずつくれる
「ノルマ設定作戦」で読むと心に残る
60分続けて読むより、15分×4回の読書を
「朝起きを活用した読書」を毎日の習慣にしよう
1冊ずつ読むより、何冊かを同時進行がいい
「つまらない」と感じたら後回しに
心を豊かにする本の読み方・・応用編
脳に長期保存させる「リピート読書作戦」を
「飛ばし読み」も大いに有効
心に残る読書の基本は「エンターテインメント」
脳を活性化させるには「音読」も効果的
参考文献を併せ読む「リンク作戦」で知識を補完
気に入った著者はとことん追いかけよう
「本を読まない読書術」のメリットとは?
読後に人に話してあげることが大切
読んでいない人に「話す」ことで記憶が確かに
第一段階は「抜き書き」から始めよう!
読書メモのポイントは「要約」すること
SNSをフル活用しよう
1冊で二本の記事を投稿し、本の記憶を残そう
読書メモに加えて「ネタ帳」作戦で知力アップ
読書メモから「レビュー」へのステップアップ
「読書会」に参加してみよう
慣れてきたら自分で読書会を「主催」してみよう
電子書籍の賢い活用法
紙の本より軽量かつコンパクトで保管も楽
購入費の節約にも電子書籍がいい
読みたいときにすぐ読めるスピード感も魅力
文字を拡大できるのでシニア向き
「ハイライト機能」をフル活用しよう
専用の電子書籍端末には独自の魅力もあり
紙の本のように読める「電子ペーパー」
Kindleと双璧の楽天Koboも要チェック






しぐさ・癖・見た目でわかる性格・恋愛・深層心理
うつ病を克服した体験談で生きる力を得よう
おひとりさまの心構えと老後の対策
採用される履歴書・職務経歴書の書き方とポイント
人相による結婚相手の選び方
定年退職後の年金とゆとりの老後生活
恋愛メールテクニック
結婚できる女性・できない女性の特徴とモテ講座
言い方や言葉の裏に隠された本音を見抜こう
一生お金に困らない貯め方・使い方
恋愛学は陰陽の本質を知ればもっと楽しくなる
生活習慣病とストレス解消法
ビジネスメールのコツを知りライバルに差をつけよう
よくわかる介護保険

Copyright (C)2015. 古歌・辞世の歌・格言・禅の言葉、いい言葉や名言から学ぼう All rights reserved.